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デイサービスの日 & 「鳥勇」の焼き鳥2026年10月20日2012年解離性くも膜下出血→2016年左被殻出血→2025年脳梗塞→2026年現在･･･参加人数 15名血圧測定 160-104体温測定 36.2℃血中濃度 98%心拍数 96 bpm今日のドリンク🥤&デザートカシス&ロー･･･- 仕上げる、2週間前2026年10月17日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･最高のコンディションで言い訳出来ない条件今日も水分補給(ボトル2本持ち)と、心拍数(140bpm以下)を意識する。スタート抑え気味で、後半上げて行け錯覚･･･
- 【68歳のランニング記録】股関節を痛めて1年8か月。富山県氷見市で3km走れた日2026年10月13日mayuhit38のブログ･･･目記録走行距離3.00km合計時間27分03秒平均ペース9分01秒/km平均心拍数121bpm最大心拍数149bpm平均パワー178W平均ピッチ150s･･･
- 季節外れの秋物語2026年10月07日ハノハノ福ちゃんとヤッコさんの ☆RunFunブログ☆･･･けた身体を整えました。距離にして13km(6:22/km)1時間23分、平均心拍数129bpm 札幌マラソンが終わり、心拍も中島公園も静かなものです ･･･
- 6w0dで早期NIPTを受けた話 6wの胎芽、心拍数の変化も2026年09月10日mrs-munchkinのブログ･･･する前に、まずは、6wの胎芽の大きさと心拍数の変化をまとめます✏️6w2d･･･5.1mm心拍数114-115bpm6w4d胎芽サイズ 6.3mm･･･
- 5w4d&5w5dエコーとつわり状況 心拍確認2026年09月04日mrs-munchkinのブログ･･･嚢 ◎胎芽、心拍まだ見えずでしたが、5w5dは、胎嚢19.7 胎芽1.6mm心拍数118bpm卵黄嚢 ◎1日でもしっかり成長が進んでいて嬉しかったですし･･･
- 【レポ後半】東京レガシーハーフ20262026年10月20日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･り少し速く走れました。最後の減速が..心拍数は、途中、測れていませんね。カ･･･ね。カロス ペース 2も138bpmフルマラソンのような心拍数です･･･
- 【BurnesStyle】ついに初レッスン!BRO MIX10でドキドキ体験してきた話2026年08月24日キューティーおばあちゃんを目指してます☆･･･ブラ スポーツインナー楽天市場 今回の運動量は195kcal122平均心拍数161最大BPMでした 『【ソロ活】LAVA レッスンまとめ』沢山のブ･･･
- 7w5d|転院先予定クリニックで受診|つわり2026年10月06日31歳☾第1子妊娠目指して妊活中･･･エコーだから見にくかったけど、頭と身体の2頭身になってたようです心拍は184bpm…え、早くない!?!?!?先生は「起きてる時の心拍数だよ~」と言ってた･･･
- 【BurnesStyle】暗闇キックボクシング初挑戦2026年08月15日キューティーおばあちゃんを目指してます☆･･･うございました まだまだ体験だったので今回の運動量は268kcal121平均心拍数168最大BPMでした 【お盆稼働】【実質2点目半額】【1足・2足･･･
